牙周病迷思破解：漱口水對牙周病有幫助嗎？－I'm台灣花美男

依照統計指出有 99% 成人患有牙周病，原因是大多數的人在健康面向有個不可思議的狀況，若你受到一點小受傷，照理來說都會想趕快包紮或是送醫治癒吧？然而牙周病、牙齦發炎等等是和你們生活作息相關的牙齒，卻通常被忽略，尤其在牙醫師眼中不可小覷的牙齦發炎招致刷牙流血，這也許就是口腔健康的一大警訊。牙醫說若各位放任這個警訊不管，可能會導致疾病惡化，之後便必需花更多時間及金錢，身體可能會有更大的負荷才能夠痊癒。口腔健康出現情形請趕緊到公立機關（構）附設院所洽詢醫生原因吧！

預防牙周病的刷牙技倆－改良式貝氏刷牙法

大家刷牙的方式或許都不同，能依據牙科醫師的推薦，選擇中等或者軟毛刷頭較小的牙刷來清潔，首要原因是軟毛或者中等小刷頭的牙刷能夠清潔更深入，而且不讓牙齦流血、疼痛，健康牙齦或是牙齦流血、疼痛的牙周病病者都能使用。下列是改良式貝氏刷牙法的操控辦法：
1. 當心手握牙刷的姿勢與力道，以防過於用力使得牙齦流血、疼痛...等。
2. 刷毛倚靠在牙齒與牙齦相交界處，將刷毛傾斜略 45 度，原因是要能夠刷到縫隙的細菌、菜渣...等等。
△ 上顎：刷毛朝上呈 45 °。
△ 下顎：刷毛朝下呈 45 °。
3. 把牙刷就定位之後，作水平「左右」短距離挪動，一次刷兩顆牙略 10 次即能，最後幾次往咬合面旋轉。
4. 前牙內側：牙刷打直接著倚靠著牙齦上下刷。

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漱口水有助於改善牙周病招致的牙齦流血及牙齦發炎，改進口臭也具有很棒作用。不過在漱口以前，依舊要把牙齒洗乾淨，包含刷牙與用牙線，因為牙垢、菜渣與牙結石是細菌的溫床，這一些細菌即是產生口臭的原因，假設無先用牙刷、牙線清潔乾淨，即便漱了漱口水仍然沒辦法清潔乾淨，甚至於完全碰觸不到漱口水，因底下的牙垢才是真正造成牙齦發炎的原因。故必需事先做好清潔再配合漱口水，才有良清潔作用。而且要依照確切的利用方法，有發炎紅腫時搭配著用，不每一日利用。舉例在加護病房的病患，只能倚靠漱口水每天清潔口腔，不過其副作用時常是白色念珠菌感染以及牙齒顏色變暗，故希望單單仰賴漱口水保持口腔衛生是不切實際的。醫師強調癒合牙周病沒捷徑，定期回診跟醫師密切配合才能癒合完善。

牙周病（牙齦炎）或許的併發症：心血管疾病

因為細菌大量繁殖，會使得囊袋的表皮一再被侵蝕，並且會產生潰瘍、牙齦發炎，這便是令牙周病（牙齦炎）細菌有可以侵入人體循環系統的機會，進而破壞人體健康！當牙周病（牙齦炎）細菌進入血液，就會招致牙齦發炎與身體其他部位發炎，心血管疾病、發燒......病痛就隨之而來，其中與牙周病（牙齦炎）細菌最有直接關係的就是動脈粥狀硬化。
動脈粥狀硬化或許會引起血栓，進而出現發燒、腦中風、腎臟疾病、頸動脈阻塞症、高血壓…等等致死率高的心血管疾病，千萬不要忽略！

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牙周病（牙齦炎）也許的併發症：懷孕不良反應

俗語：「生一個孩子掉一顆牙齒」，牙周病與孕婦身體狀況的確會互相影響。懷孕時牙齦發炎會比未懷孕以前更疼痛、敏感、危急，由於牙齦裡擁有一點女性荷爾蒙的受體，懷孕後期女性荷爾蒙增加，牙齦發炎的概率與程度都會因此提升，非常容易造成孕婦型肉芽腫。
牙周病「牙齦炎」的慢性發炎是間接影響孩子發育的原因之一，譬如孩子口腔細菌傳給胎兒、妊娠毒血症、體重過輕…等病痛，故有規劃懷孕的女性，正常來說在懷孕之前要先改善口腔健康，懷孕期間也必需維持口腔衛生，並請牙醫師定期清潔牙齒口腔內的牙菌斑和結石，避免牙周病的原因影響孕婦和孩子健康。

招致牙周病的原因

不良習慣即便不是引發牙周病的主軸原因，然而它會影響牙周病的癒合效果，以至可加速牙周病的發展，這一些不良習慣含以下幾種：
(1)偏嚼習慣。它能夠讓廢用側牙齒表向堆積大量牙菌斑、牙結石，引起牙周病以及口臭。除此之外慣用側牙齒會出現危急磨損，造成塞牙或者加重牙周病、牙齦流血、牙齦發炎。
(2)偏食習慣。它可以造成蛋白質跟維生素A、C、D的缺乏，造成牙齦發炎、牙齦流血或是加重牙周病。
(3)夜間磨牙以及咬牙。它能夠造成牙齒的嚴重[磨耗替換詞:0+]，加重牙周組織負荷，可能會造成食物嵌塞，或者使原先的牙周病症加重。
(4)咬嘴唇、筆、指甲和張口呼吸...等等。這些都能加重牙周組織的負荷，能使前牙移位，產生塞牙等等病狀，或是使牙周組織原先病症加重。

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